Egouttezsoigneusement les fruits au sirop en conservant 6 c à soupe de jus. Cassez le chocolat en morceaux et faites le fondre avec les 6 c de sirop de fruits au bain-marie ou au micro-ondes, 2 mn environ puissance maximum selon votre four. Mélangez bien. Dans un saladier, battez les oeufs avec la crÚme fraßche puis ajoutez le chocolat fondu. Disposez
Dans Gateaux-Muffins-Madeleines, Cookies 4 aoĂ»t 2018 GĂąteau aux abricots et au yaourt extra moelleux Voici un dĂ©licieux gĂąteau aux abricots au yaourt extra moelleux parfumĂ© Ă la lavande. Cela fait un moment que je nâai pas prĂ©parĂ© un bon dessert fruitĂ© avec cette chaleur impossible dâallumer le four mais ce week-end on sâest fait plaisir avec ce gĂąteau au yaourt. Les recettes de gĂąteau au yaourt je nâen manque pas sur mon blog mais des que jâai dĂ©couvert ce gĂąteau aux abricots je nâai pu mâempĂȘcher de le tester. Jâai utilisĂ© les abricots en conserve que jâai coupĂ© en petits morceaux et remplacĂ© de lâessence de lavande par de la lavande comestible. Un gĂąteau au yaourt moelleux et humide grĂące aux abricots au sirop utilisĂ© dans cette recette, on peut choisir de prendre des abricots frais et choisir de les cuire dans un peu de sucre. Pour cette recette on prendra un pot de yaourt comme verre mesureur, jâai utilisĂ© un pot de 170g. Cette recette de gĂąteau aux abricots je lâai trouve sur le trĂšs joli blog de Perrine. GĂąteau aux abricots, au yaourt extra moelleux PrĂ©chauffer le four Ă 180 C 350 F. Beurrer et fariner un moule de 20 cm ou comme moi un bundt cake. Faire fondre le beurre ajouter la lavande comestible et laisser infuser. Fouetter ensemble les oeufs, le sucre et le yaourt jusquâĂ consistance lisse et pale. Incorporer la farine tamisĂ©e avec le bicarbonate. Verser le beurre en prenant soin de le filtrer afin de retirer la lavande si dĂ©sirĂ©. Ajouter enfin les morceaux dâabricots au sirop. Verser la pĂąte dans le moule et cuire durant 40-50 minutes tester la cuisson en enfonçant la lame de couteau qui doit ressortir sĂšche. A la sortie du four dĂ©mouler sur une grille et laisser refroidir. Enjoy ! GĂąteau au yaourt aux abricots extra moelleux GĂąteau aux abricots, au yaourt extra moelleux Auteur Samar Type de Recette Gateau Cuisine Francaise 1 pot de yaourt nature ou a la vanille 2 pots de sucre j'ai pris 1 pot et demi 2 pots de farine 2 oeufs 50 g de beurre fondu 1 c-a-c de bicarbonate 1 pot d'abricots au sirop Ă©gouttĂ©s œ c-a-c de lavande comestible ou 1 goutte d'huile essentielle de lavande PrĂ©chauffer le four Ă 180 C 350 F. Beurrer et fariner un moule de 20 cm ou comme moi un bundt cake. Faire fondre le beurre ajouter la lavande comestible et laisser infuser. Fouetter ensemble les oeufs, le sucre et le yaourt jusquâĂ consistance lisse et pale. Incorporer la farine tamisĂ©e avec le bicarbonate. Verser le beurre en prenant soin de le filtrer afin de retirer la lavande si dĂ©sirĂ©. Ajouter enfin les morceaux d'abricots au sirop. Verser la pĂąte dans le moule et cuire durant 40-50 minutes tester la cuisson en enfonçant la lame de couteau qui doit ressortir sĂšche. A la sortie du four dĂ©mouler sur une grille et laisser refroidir. gateaux-algeriens, gouter, gateau-au-yaourt, cakes, gateau-moelleux, cake-moelleux, fruits 20+ Sauces pour barbecue et grillades
Couper les en deux et ĂŽter les noyaux, placez les au fur et Ă mesure dans le bain dâeau citronnĂ©e. (cette Ă©tape est facultative câest juste pour que vos fruits conservent une belle couleur pendant longtemps).PrĂ©parer un sirop lourd avec 2 litres dâeau et 1,5 kg de sucre. MĂ©langer le sucre et lâeau, plongez y les abricots puis
Bonjour Ă tous et toutes,Entre mi Ă©tĂ© et dĂ©but automne, ma cuisine se transforme en un grand chantier appelĂ© Stand bocaux maison et confitures » ! MotivĂ©e par la gourmandise de prĂ©parer des confitures maisons, lâenvie de conserver un peu du potager pour les froides journĂ©es dâhiver, dâavoir des idĂ©es cadeaux, ou tout simplement pour avoir des conserves maison de dĂ©pannage, je me met tous les ans Ă rĂ©aliser des bocaux saison Ă©tant ouverte 10kg dâabricots traitĂ©s le week-end dernier ^^ jâaimerais vous propose un petit billet synthĂšse » des diffĂ©rentes techniques que je pratique. Quelle que soit votre maitrise de la conserve, grand jedi des bocaux maison ou padawan de la confiture, cela peut ĂȘtre vous intĂ©resser đNote avant de commencer Cela reste un billet de vulgarisation, donc si vous souhaitez plus de dĂ©tails techniques, je vous invite Ă consulter les rĂ©fĂ©rences en bas de lâarticle.[Mise Ă jour 08/2019]Pourquoi rĂ©aliser ses conserves et bocaux maison ? pour conserver les fruits et lĂ©gumes que lâon aime tout au long de lâannĂ©e Argument basique đ car câest facile Le concept de rĂ©aliser ses conserves maison mâa au tout dĂ©but effrayĂ©e, et Ă regarder les recettes puis pratiquer, ce sont vraiment des techniques ultra simples. MĂȘme un gĂąteau au yaourt a plus de chance de rater ^^ car câest sain Le gros avantage du 100% home made est savoir exactement ce que nous avons mis dans nos bocaux. Il nây a pas de colorants, de conservateurs, de sucre ou sel en excĂšs. Elles garantissent une alimentation saine tout au long de lâannĂ©e. par gourmandise car cela permet de disposer de petits faits maison tout au long des mois dâautomne/hiver/printemps, qui raviront tous les gourmands de la maison. Typiquement, quand Ă partir de dĂ©cembre/janvier, vos petits gourmands ne veulent plus de pommes/poires, les bocaux de pĂȘches et abricots sont trĂšs pratiques ^^ Car câest Ă©conomique La notion dâĂ©conomie est relative la premiĂšre annĂ©e car cela nĂ©cessite un peu dâĂ©quipement bocaux, rondelles, Ă©ventuellement un stĂ©rilisateur, mais cela se vĂ©rifie sur long terme. Les confitures maison sont particuliĂšrement intĂ©ressantes, ainsi que le bocaux maison de plats cuisinĂ©s type ratatouille. pour prĂ©parer NoĂ«l ou dâautres petits cadeaux il faut se projeter un peu dans le temps, mais certaines bocaux maison sont de supers idĂ©es cadeaux pour les fĂȘtes de fin dâannĂ©e. Ăvidemment, on nâoffre pas un bocal de sauce tomate, mais des confitures surtout celle de figues des chutneys peuvent aisĂ©ment agrĂ©menter des paniers gourmands. De mĂȘme, il est toujours apprĂ©ciable dâavoir par exemple des tomates confites pour composer lâapĂ©ro de fruit ou lĂ©gume pour quelle technique ?Avant toute chose, vous pouvez retrouver toutes les recettes de conserves et confitures du blog en suivant le lien ci-dessous.>> Liste des recettes de conserves et confitures sur le blog 1anCâest probablement la mĂ©thode la plus connue de conservation des fruits. Il suffit de cuire les fruits dans du sucre et jusquâĂ en que la prĂ©paration soit suffisamment prise. On peut pratiquer sans matĂ©riel particulier Ă part les bocaux. Pour vous faciliter la vie, nâhĂ©sitez pas Ă utiliser du sucre spĂ©cial confiture, possĂ©dant des de base Laver les fruits, retirer feuilles, noyaux, et couper en morceaux compatibles de vos bocaux. Peser vos fruits, et ajouter autour de 75% de ce poids en sucre *. Laisser mariner 1 heure Mettre les fruits et le sucre et le sirop dans une casserole. Porter Ă Ă©bullition puis laisser mijoter feu doux jusquâĂ ce que la confiture prenne Lors que votre confiture est prise, lavez et Ă©bouillantez vos pots. Verser encore chaude dans des pots Ă©bouillantĂ©s. Refermer et retourner le pot et laisser au frais Ă lâabri de la lumiĂšre. Conservation au rĂ©frigĂ©rateur aprĂšs * Dans la version classique » on conseille mĂȘme poids en sucre.. jâai tendance Ă trouver que câest tellement sucrĂ© que cela masque la saveurs des fruits. 75% permet dâallier conservation et prĂ©servation des du blog Confiture de melon et touche de vanille Confiture de groseilles au romarin Confiture de pĂȘches au safran Confiture de kaki Ă la vanille Confiture de figues au rhum Confiture dâabricots au romarin~~~~2 â La conserve au siropSimplicitĂ© ++ RapiditĂ© + Conservation ~ 1anLa mĂ©thode est ultra simple et permet de disposer de fruits au sirop. Les fruits sont disposĂ©s crus dans les bocaux, on recouvre dâun sirop maison parfumĂ© ou non, et hop stĂ©rilisation. Ces bocaux maison peuvent ensuite ĂȘtre utilisĂ©s pour dĂ©gustation en salade de fruit ou pour agrĂ©menter des gĂąteaux et des tartes. .Technique de base Lavez soigneusement vos fruits, coupez-les sâils sont gros, et retirez noyaux, queues, feuilles Lavez puis Ă©bouillantez vos bocaux. Ajoutez une rondelle Ă©galement Ă©bouillantĂ©e. DĂ©posez vos fruits les pots, en Ă©vitant de dĂ©passer le seuil de remplissage maximal. Dans une casserole formez un sirop avec 1L dâeau + 250 g de sucre. Laissez bouillir 1 minute puis remplissez vos bocaux jusquâau trait de niveau 2cl avant le rebord. Fermez aussitĂŽt. StĂ©rilisez pendant 30 minutes Ă 100° ces bocaux maison frais Ă lâabri de la lumiĂšre. Conservation au rĂ©frigĂ©rateur aprĂšs ouverture 1 semaine sur le blog Abricots au sirop PĂȘches au sirop Ă©picĂ©3 â La conserve Ă lâeau de vieSimplicitĂ© ++ RapiditĂ© + Conservation > 1anTrĂšs simple aussi les fruits crus sont disposĂ©s dans des bocaux, et de lâeau de vie est utilisĂ©e comme conservateur. Ces bocaux maison peuvent former de jolis cadeaux gourmandsTechnique de base Lavez soigneusement vos fruits, coupez les sâils sont gros, et retirez noyaux, queues, feuilles Lavez puis Ă©bouillantez vos bocaux. Ajoutez une rondelle Ă©galement Ă©bouillantĂ©e. DĂ©posez vos fruits les pots, en Ă©vitant de dĂ©passer le seuil de remplissage maximal. Dans une casserole formez un sirop avec 30 c dâeau + 300 gr de sucre. Faites bouillir 1 minutes puis laissez refroidir. Ajoutez ensuite 1L dâeau de vie au sirop. Remplissez vos bocaux jusquâau trait de niveau 2cl avant le rebord avec le sirop/eau de vie. Fermez aussitĂŽt. Laissez reposer au frais Ă lâabri de la lumiĂšre moins 1 mois avant dĂ©gustation~~~~Comment conserver les lĂ©gumes ?Voyons donc les diffĂ©rentes techniques pour la conservation des â La conserve au naturel »SimplicitĂ© ++ RapiditĂ© + Conservation ~ 1anLa mĂ©thode la plus simple qui existe, qui sâadapte bien Ă tous les lĂ©gumes peu riches en eau » comme les haricots, les pois, les racines⊠Ces bocaux maison sont des vrais basiques » pour conserver les lĂ©gumes de votre potager ou votre producteur de base Lavez vos lĂ©gumes, coupez-les en morceaux rentables » dans les bocaux. Faites les cuire dans de lâeau bouillante 3 Ă 5 minutes. Entre temps, lavez puis Ă©bouillantez vos bocaux. Ajoutez une rondelle Ă©galement Ă©bouillantĂ©e. Remplissez vos bocaux avec vos lĂ©gumes en Ă©vitant de dĂ©passer le seuil de remplissage maximal. Dans une casserole, portez Ă Ă©bullition lâeau et le sel, puis remplissez vos bocaux jusquâau trait de niveau 2cl avant le rebord. Sâil vous manque de lâeau, rajoutez en un peu avec du sel Fermez aussitĂŽt vos bocaux. StĂ©rilisez pendant 1H30 minutes Ă 100° ces bocaux au frais Ă lâabri de la lumiĂšre garage, cave, etc.Recette sur le blog Haricots verts au naturel 2 â La conserve dans de lâhuile dâoliveSimplicitĂ© ++ RapiditĂ© â Conservation 6 moisLa conserve dans de lâhuile correspond tout simplement Ă disposer le lĂ©gume en morceau dans un bocal et le couvrir dâhuile. Lâhuile est un excellent conservateur, elle Ă©tait dâailleurs trĂšs utilisĂ©e dans lâantiquitĂ©. On ne refait pas les vieux pots đ Bref, pour cette technique, il sera prĂ©fĂ©rable de cuire / faire griller lĂ©gĂšrement les lĂ©gumes riches en eau afin de prolonger la conservation. Choisissez une huile qui ne rancit pas câest Ă dire qui ne sâoxyde pas lors de la conservation , de prĂ©fĂ©rence de lâhuile dâolive. Certains de ces lĂ©gumes comme les tomates confites peuvent ĂȘtre utilisĂ©s pour former des cadeaux de base Lavez vos lĂ©gumes et coupez-les en morceaux de la taille de votre bocal. Si vous souhaitez les griller poivrons, aubergines, faites le. Lavez et Ă©bouillantez vos bocaux. Disposez les lĂ©gumes dans vos bocaux Remplissez dâhuile dâolive puis fermez ces bocaux au frais Ă lâabri de la lumiĂšre garage, cave, etc. Conservation au rĂ©frigĂ©rateur aprĂšs ouverture entre 15j et 1 recettes sur le blog Aubergines grillĂ©es Ă lâhuile dâolive Conserves de Poivrons grillĂ©s Ă lâhuile dâolive Tomates cerises confites 3 â La conserve cuisinĂ©e »SimplicitĂ© ++ RapiditĂ© â Conservation ~ 1anLorsque les lĂ©gumes sont trĂšs riches en eau tomate, courgette, ils ne peuvent ĂȘtre conservĂ©s au naturel. Lâastuce est alors de les cuisiner pour chasser cet excĂ©dent dâeau. Les lĂ©gumes peuvent ĂȘtre ainsi conservĂ©s sous cette forme ratatouille, sauce tomate, ragoĂ»ts. Ces conserves sont aussi un excellent plan-dĂ©pannage repas de flemme en hiver đTechnique de base Cuisinez les lĂ©gumes selon la recette de votre choix. Entre temps, lavez puis Ă©bouillantez vos bocaux. Ajoutez une rondelle Ă©galement Ă©bouillantĂ©e. Remplissez vos bocaux avec vos lĂ©gume cuisinĂ©s encore chauds en Ă©vitant de dĂ©passer le seuil de remplissage maximal. Fermez aussitĂŽt vos bocaux. StĂ©rilisez pendant 1H30 minutes Ă 100° ces bocaux maison au frais Ă lâabri de la lumiĂšre garage, cave, etc Les recettes sur le blog CompotĂ©e courgette â tomate~~~~4 â La conserve au vinaigre / en picklesSimplicitĂ© ++ RapiditĂ© + Conservation ~ 3 mois Ă 1 ans La conserve au vinaigre correspond Ă un stockage des lĂ©gumes dans du vinaigre alcool, cidre, gĂ©nĂ©ralement adoucit par du vin blanc. Le vinaigre sers ici de conservateur, tout en apportant une note piquante Ă ces lĂ©gumes parfois fades. Il est aromatisĂ© de divers condiments herbes, graines de moutarde, de carvi, clous de girofle,.. Les lĂ©gumes ainsi conservĂ©s sont utilisĂ©s plus tard comme condiments de pickles correspond Ă une dĂ©clinaison venue du Royaume Uni, elle mĂȘme hĂ©ritĂ©e de lâInde et de lâempire colonial britannique. Câest une conserve sucrĂ©e-acidulĂ©e, trĂšs parfumĂ©e, qui permet de disposer de condiments trĂšs apprĂ©ciables pour les plats et les salades. A noter que la technique est aussi dĂ©clinable pour certains de base Coupez les lĂ©gumes en morceaux de taille picorable ». Entre temps, lavez puis Ă©bouillantez vos bocaux. Portez Ă Ă©bullition le vinaigre ou un mĂ©lange 50% vinaigre / 50% vin blanc avec du sucre si pickles, Ă raison dâenviron 150g de sucre pour 500 ml de liquide, avec les condiments. Laissez Ă Ă©bullition 2 minutes. Remplissez vos bocaux avec vos lĂ©gumes en morceaux chauds en Ă©vitant de dĂ©passer le seuil de remplissage maximal Remplissez avec le vinaigre chaud sans dĂ©passer le seuil de remplissage maximal Fermez aussitĂŽt vos ces bocaux maison au frais Ă lâabri de la lumiĂšre. Conservation au rĂ©frigĂ©rateur aprĂšs ouverture entre 15j et 1 du blog Conserves de concombre Ă lâaigre douce Pickles de raisin frais Pickles de radis noir~~~~Le de la confitureRendez vous sur cet article dĂ©diĂ©~~~~Le de la stĂ©rilisationLe principe de la stĂ©rilisation est de porter les aliments Ă haute tempĂ©rature 100°C pour tuer les bactĂ©ries et germes prĂ©sents naturellement. La durĂ©e de cette phase haute tempĂ©rature dĂ©pends de lâ Les bocaux remplis et avec leur rondelle De lâeau et du gros sel. Quelques torchons Un grand faitout ou un Placer ces bocaux dans la cuve dâun faitout ou dâun stĂ©rilisateur. Bien les bloquer Ă lâaide de torchons/serviettes pour Ă©viter quâils ne bougent pendant la stĂ©rilisation. Recouvrir dâeau de maniĂšre ç dĂ©passer les bocaux Faire cuire Ă 100°C eau bouillante pendant le temps indiquĂ©. En moyenne câest 30 min pour les fruits et 90 min pour les lĂ©gumes / lĂ©gumes cuisinĂ©s. On peut Ă©ventuellement rajouter un peu de gros sel dans lâeau. AprĂšs cuisson, vĂ©rifiez vos conserves en tentant de les ouvrir juste en soulevant le couvercle. Si elles sâouvrent câest que la stĂ©rilisation Ă Ă©chouĂ©. il serait prĂ©fĂ©rable de les dĂ©guster dans les jours Ă venir ou congeler.~~~~Astuces en vrac pour les bocaux maisonDes bocaux pas chers ? AchetĂ© neufs, les bocaux en verre sont particuliĂšrement onĂ©reux. Il existe plusieurs astuces pour les avoir moins cher â Demander aux connaissances si vous avez des connaissances qui pratiquent la stĂ©rilisation, sans doute ont-ils quelques bocaux en trop. â Les vides grenier Câest une mine de bocaux pas chers, oĂč lâon peut en trouver pour moins dâun euros piĂšce. â Le bon coin idem ! â Pour les pots Ă confiture demandez Ă votre entourage de conserver les pots de confiture/miel/lĂ©gumes au naturel quâils assez de rondelles ! Un conseil faites un gros stock de rondelles pour vos bocaux maison .. jâai souvenir de samedi soirs 18h oĂč mon mari a Ă©tĂ© ravi de devoir courir au magasin de bricolage car je nâen avais pas assez âŠFaut-il investir dans un stĂ©rilisateur ? Il existe des stĂ©rilisateurs Ă©lectroniques autour 100 et 200 euros, permettant de faciliter cette phase. AprĂšs avoir galĂ©rĂ© avec la stĂ©rilisation au fait-tout Nous avons fait lâinvestissement pour conserver les fruits/lĂ©gumes du potager. Mon retour dâexpĂ©riences Avantages â Permet de stĂ©riliser rapidement 5 Ă 10 bocaux dâun coup â Se gĂšre tout seul plus besoin de surveiller rĂ©guliĂšrement le processus InconvĂ©nient â Pas pratique quand on a juste 2-3 bocaux maison Ă faire â TrĂšs encombrant et assez lourd â Reste au garage 10 mois/12 => Mon conseil est donc dâajuster Ă vos besoins si vous rĂ©alisez pas mal de conserves, câest vraiment un excellent facilitateurMes conserves ont ratĂ© !Lors de la stĂ©rilisation, il nâest pas rare que la conserve rate câest Ă dire que vous pussiez lâouvrir rien quâen tirant le couvercle. Pour limiter ses ratĂ©s, les conseils sont dâĂ©bouillanter les bocaux avant utilisation si cela fuit, le bocal est inutilisable pour stĂ©rilisation il sera trĂšs bien en pot de fleur ^^ de bien essuyer le pourtour des bocaux remplacement rondelle, dessus avant de le refermer de mĂȘme, bien Ă©goutter la rondelle~~~~Pour aller plus loin Site Le parfait » avec de nombreuses recettes de rĂ©fĂ©rence » Livre » TraitĂ© Rustica de la conservation , LA bible du domaine, pour devenir incollable, disposer dâune Ă©norme quantitĂ© de recettes, sur tous les ingrĂ©dients. Je lâai dans ma bibliothĂšque, jâen suis ravie đEt donc..NâhĂ©sitez pas Ă poser des questions si vous ne connaissez pas.. Ou pour ceux qui pratiquent Ă donner votre avis. Je suis loin dâĂȘtre une experte, et je prends toute bonne idĂ©e. đEn attendant, je vous souhaite un bon 14 juillet ! Si vous avez envie de partager le billet sur les rĂ©seaux - Twitter - Facebook - Pinterest -
100grde Abricot au sirop (conserve) couvre 4% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Abricot au sirop (conserve) est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr. Les apports nutritionnels dans 100 gr de Abricot au sirop (conserve) sont de 5.0gr de proteines, 16.0gr de glucides et 0.1 gr de lipides.
Accueil > Recettes > Abricots au sirop maison5 cl d'Alcool au choix kirsch, rhum...En cliquant sur les liens, vous pouvez ĂȘtre redirigĂ© vers dâautres pages de notre site, ou sur simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favoritesEn cliquant sur les liens, vous pouvez ĂȘtre redirigĂ© vers dâautres pages de notre site, ou sur total 20 minPrĂ©paration15 minRepos-Cuisson5 minĂtape 1DĂ©noyautez les abricots, puis cassez une dizaine de noyaux d'abricots pour en extraire l'amande. Faites tremper ces amandes dans l'alcool quelques 2PrĂ©parez un sirop en faisant bouillir ensemble le sucre et l'eau et le sucre. Placez les abricots dans le sirop, puis laissez cuire 5 minutes Ă petits bouillons. Ătape 3Laissez refroidir le sirop, puis retirez les abricots et placez-les dans le plat de 4Faites Ă©paissir le sirop Ă feu doux. AprĂšs quelques minutes, ajoutez le kirsch parfumĂ© aux amandes d'abricots sans les amandes, puis laissez 5Nappez les abricots avec ce sirop et servez de suite, ou bien mettez en bocaux et terminĂ© ! Qu'en avez-vous pensĂ© ?Abricots au sirop maisonMarmiton magEt si vous vous abonniez ?Câest la meilleure façon de ne rater aucun numĂ©ro, de faire des Ă©conomies et de se rĂ©galer tous les deux mois En plus vous aurez accĂšs Ă la version numĂ©rique pour lire vraiment les super offres
PrĂ©paration: â Lavez et coupez les abricot en deux puis ĂŽtez les noyaux. â Dans le bol du Thermomix mettez le zeste de citron et le sucre puis mixez 30 sec Ă la vitesse 10. â Ajoutez lâeau dans le bol et laissez cuire 13 min Ă 90°C Ă la vitesse 1. â Mettez les abricots dans des pots en verre prĂ©alablement stĂ©rilisĂ©s, puis
cuisine, conserve, fruit, Provence VoilĂ les abricots "bergeron" de mon jardin. Les abricots du jardin Avec les plus mĂ»rs, je fais des confitures...avec les plus fermes des conserves stĂ©rilisĂ©es. Je ne fais jamais de fruits au sirop car que fait-on du sirop ? La plupart d'entre nous, le jetons... Je prĂ©fĂšre la mĂ©thode Ă l'ancienne de ma grand-mĂšre OU "au naturel" OU "presque au naturel" en ajoutant 1 cuillĂšre Ă soupe de sucre blanc ou roux, ou du miel...par pot de 1 litre que je mets au fond du bocal. Mettre le sucre dans le pot dĂ©solĂ©e pour la photo ratĂ©e VoilĂ comment procĂ©der... 1 - laver les abricots. 2 - les couper en deux, et dĂ©tacher les noyaux. 3 - dans les pots bien Ă©bouillantĂ©s, et bien Ă©gouttĂ©s au prĂ©alable, mettre un peu de sucre ou de miel. 4 - placer les demi-abricots peau vers le haut jusqu'Ă remplir le bocal. 5 - verser un peu de jus de citron dessus. 6 - essuyer le bord du bocal et le fermer hermĂ©tiquement. 7 - stĂ©riliser selon la mĂ©thode indiquĂ©e par votre fournisseur voir pĂȘches en conserve. En principe, stĂ©riliser pendant 30 minutes pour des pots de 350 Ă 500 g, et 40 minutes pour des pots plus grands jusqu'Ă 1 kg, en veillant Ă ce que la tempĂ©rature atteigne bien 90 °, ce qui suffit pour les fruits. 8- laisser refroidir complĂštement avant de vĂ©rifier la stĂ©rilisation, d'Ă©tiqueter, de dater et de ranger dans le placard. Il est parfaitement normal que le volume des fruits ait diminuĂ© Ă la cuisson et que le bocal ne soit pas plein. Et voilĂ le rĂ©sultat ! Bien rangĂ©s pour l'hiver ! Partager cet article Pour ĂȘtre informĂ© des derniers articles, inscrivez vous
972Charlotte fruitĂ©e aux abricots. Abricot au sirop | Abricot | Biscuits Ă la cuillĂšre | Citron | Confiture dâabricot | CrĂšme liquide | Eau | Feuilles de gĂ©latine | Fromage blanc | Gousse de vanille 750g. #Abricot, #Charlotte aux abricots, #Charlotte aux fruits, #Charlotte, #Dessert aux fruits, #Fruits, #VidĂ©o
Bonjour....Heureuse de vous retrouver Une recette pour l'hiver ça vous tente? L'abricot mon nouveau coup de cĆur...Reconnu comme l'un des fruits les plus sains, ce fruit ensoleillĂ© aux multiples usages en cuisine dĂ©core nos plats et nos tables avec sa couleur Ă©blouissante Nous achetons souvent des fruits en sirop pĂȘches, ananas, abricots.. pour prĂ©parer des desserts, cela vaut la peine de les prĂ©parer soit-mĂȘme en ajustant la quantitĂ© de sucre ajoutĂ© selon nos envies Abricots au Sirop en Conserve Choisir des abricots Ă chaire dure pour qu'ils ne ramollissent pas et vous aidera Ă la prĂ©paration de gĂąteau et desserts pour l'hiver Un fait maison prĂ©parĂ© le 21 juin 2021 et j'ai fait exprĂšs d'ouvrir le bocal aprĂšs une annĂ©e pour pouvoir le rĂ©sultat...Pari rĂ©ussi !!!!! Abricots au Sirop....Une AnnĂ©e AprĂšs IngrĂ©dients ** Abricots; ** Sucre; ** Eau; ** Bocal en verre j'ai pris un bocal de 750 ml Marche Ă Suivre ** Le bocal doit ĂȘtre bien lavĂ© et stĂ©rilisĂ© ** Rincez les abricots sous l'eau courante et les Ă©gouttez....Coupez-les en deux et retirez les noyaux ** Placez les oreillons d'abricots en cercle dans le bocal avec prĂ©caution sans trop appuyer pour ne pas les casser ** Ajoutez 02 cuillĂšres Ă soupe de sucre dans le bocal rempli d'abricots ** Versez de l'eau minĂ©rale jusqu'Ă ce qu'il recouvre les fruits et fermez avec le couvercle ** Tapissez le fond d'un rĂ©cipient et mettez-y le bocal...remplissez d'eau au 3/4 de la hauteur du bocal ** Pasteurisez les abricots au sirop pendant 15 Ă 20 min le temps est comptĂ© Ă partir du moment ou l'eau bout .... ** Retirez le bocal de l'eau et retournez-le immĂ©diatement et enveloppez-le avec une couverture et laissez refroidir complĂštement Les Abricots sont prĂȘts pour l'hiver Ă conserver dans un endroit frais et sec Abricots en sirop...AprĂšs une annĂ©e
4cuillÚres à soupe de sirop d'abricot (de la boßte de conserve) 1 fourchette; 3 pots de confiture ( taille standard) 1 louche; 1 grande casserole; 1 écumoire . Les étapes de la recette : Verser 4 cuilliÚres à soupe du sirop des abricots (de la boßte) dans une grande casserole. Egouter les abricots, les écraser à la fourchette et les
Envie dâabricots en plein hiver ? Pensez aux fruits au sirop. Si on ne retrouve pas le plaisir de croquer dans le fruit frais, ils permettent quand mĂȘme de sâoctroyer un petit plaisir vitaminĂ© au dessert. Les conseils pour bien choisir vos abricots au sirop avec BĂ©atrice Benavent-Marco sont fabriquĂ©s les fruits au sirop ?Selon les cas, ils sont pelĂ©s, coupĂ©s et/ou dĂ©noyautĂ©s, puis rĂ©partis dans leurs contenants boĂźtes mĂ©talliques ou bocaux et arrosĂ©s de sirop chaud. Le rĂ©cipient est alors fermĂ© et appertisĂ©, câest-Ă -dire stĂ©rilisĂ© par un chauffage de 110 Ă 130 °C qui les dĂ©barrasse des micro-organismes pouvant les altĂ©rer. Leur conservation est donc assurĂ©e pendant plusieurs mois, voire plusieurs au sirop les teneurs en nutriments sont-elles prĂ©servĂ©es ?Puisque lâappertisation se fait dans un temps trĂšs court aprĂšs la rĂ©colte, les fruits conservent une teneur honnĂȘte en vitamines. Un abricot en conserve contient un peu plus de la moitiĂ© de la teneur en vitamine C dâun abricot frais, constate BĂ©atrice Benavent-Marco. Ce nâest pas nĂ©gligeable, dâautant que les fruits frais peuvent perdre une bonne partie de leurs vitamines au cours du transport, du stockage⊠» Concernant les carotĂ©noĂŻdes antioxydants, le chauffage amĂ©liore leur assimilation par lâorganisme. Lâabricot au sirop prĂ©sente ainsi une teneur en bĂȘtaÂ-carotĂšne de lâordre de 850 ”g/100 g de fruit Ă©gouttĂ©, câest-Ă -dire un peu moins que le fruit frais, mais mieux assimilĂ©. En revanche, la perte en minĂ©raux est dâenviron 50 %, tout comme celle en polyphĂ©nols antioxydants. Les fruits au sirop contiennent aussi un peu moins de fibres, mais ils sont de ce fait plus fruits au sirop sont-ils plus sucrĂ©s que les fruits frais ?Des Ă©changes entre le fruit et le sirop se font en cours de conservation La teneur calorique des fruits au sirop est majorĂ©e de 40 % environ par rapport Ă celle des fruits frais, Ă cause de lâapport glucidique », explique BĂ©atrice Benavent-Marco. Une portion de 100 g dâabricots au sirop apporte 70 Cal, au sirop lĂ©ger, 60 Cal, contre 42 Cal pour le fruit sirops peuvent se prĂ©parer Ă partir de sucre, de sirop de glucose-fructose, dâun mĂ©lange des deux ou de jus de fruits additionnĂ© ou non de sucre. Ăvitez les produits Ă base de sirop de glucose-fructose, car lâexcĂšs de fructose favoriserait une augmentation des triglycĂ©rides sanguins et donc du risque dâaccident au sirop peut-il y avoir des colorants ou des additifs ?Seuls les fruits rouges fraises, framboises, bigarreaux⊠peuvent contenir des colorants, pas les abricots. GrĂące au pH acide des fruits et au procĂ©dĂ© dâappertisation, il nây a pas besoin de conservateurs. Il est possible, en revanche, de trouver de lâacide citrique comme correcteur dâaciditĂ© parfois remplacĂ© par du jus de citron, ou de lâacide ascorbique vitamine C comme au sirop en conserve ou en bocal ?LâintĂ©rieur de certaines conserves est revĂȘtu dâun vernis susceptible mais pas forcĂ©ment de contenir du bisphĂ©nol A, nĂ©faste pour la santĂ©. Selon les Ă©tudes actuelles, les aliments conservĂ©s dans ces boĂźtes en contiennent des traces, mais leur toxicitĂ© resterait faible », explique BĂ©atrice Benavent-Marco. Tant que le bisphĂ©nol nâest pas interdit dans les emballages alimentaires, on dĂ©conseille toujours dâen donner aux petits. Le verre, lui, est un matĂ©riau expert BĂ©atrice Benavent-Marco, diĂ©tĂ©ticienne-nutritionniste en Charente-Maritime 17, Inscrivez-vous Ă la Newsletter de Top SantĂ© pour recevoir gratuitement les derniĂšres actualitĂ©s
11avr. 2017 - Pour obtenir une conserve de fruits, il convient de rĂ©aliser un sirop composĂ© dâeau et de sucre qui sert de liquide de couverture. Nous vous indiquons ci-dessous les teneurs en sucre des sirops pour obtenir : - Fruits au sirop lĂ©ger : 1 litre dâeau + 250 g de sucre. - Fruits au sirop moyen : 1 litre dâeau + 400 g de su
Ces clafoutis individuels aux abricots sont dĂ©licieux, moelleux et rapides Ă prĂ©parer. Superbes avec des abricots mĂ»rs de saison, mais aussi avec des abricots en boite /conserve ou des abricots surgelĂ©s. Jâai un abricotier trĂšs gĂ©nĂ©reux alors jâai une petite collection de recettes pour en profiter. Pour moi, les meilleurs desserts pour profiter des fruits de lâĂ©tĂ© sont les clafoutis, flans, crumbles / crisps et cobblers. Jâai hĂąte de partager ces recettes avec vous! đ Les compotes aussi, tellement simples Ă faire! Le clafoutis aux fruits est un dessert qui ne se dĂ©moule pas. Je trouve la version dans des moules individuels bien pratique. Ainsi, on le dĂ©guste directement dans le moule de cuisson. Les abricots Choisissez des abricots mĂ»rs et parfumĂ©s. Coupez-les en deux et dĂ©noyautez-les. Sâils sont petits, utilisez les demi-abricots. Sinon, coupez-les en tranches ou en petits morceaux. Remarque vous pouvez faire ce clafoutis toute lâannĂ©e en utilisant des abricot en conserve / au sirop. Il faut bien les Ă©goutter avant de les utiliser. Ca marche aussi avec des abricots en morceaux surgelĂ©s pas besoin de les dĂ©congeler complĂštement. Si les morceaux sont gros, vous pouvez les laisser lĂ©gĂšrement dĂ©congeler Ă tempĂ©rature ambiante. Comment faire un clafoutis aux abricots ? Jâadore les clafoutis aux fruits pour leur simplicitĂ© de prĂ©paration. 3 Ă©tapes pour faire un clafoutis aux abricots Etape 1 dĂ©noyautez et coupez les abricots en deux sâils sont petits ou en tranches sâils sont plus gros. RĂ©partissez les fruits dans des moules individuels prĂ©alablement beurrĂ©s. Etape 2 prĂ©parez rapidement un appareil Ă clafoutis en mĂ©langeant des oeufs, sucre, farine, levure chimique, beurre et lait. Versez le sur les abricots. Etape 3 faites cuire au four. Conseil pour avoir un clafoutis plus moelleux, il ne faut pas trop travailler lâappareil aprĂšs lâajout de la farine pour Ă©viter dâactiver le gluten. Moules individuels Jâai utilisĂ© des moules Ă tartelettes. Vous pouvez utiliser des ramequins ou des moules Ă muffins. Dans ce derniers cas, il faudra dĂ©mouler pour servir. Variantes Le lait remplacez une partie ou tout le lait par de la crĂšme liquide pour des avoir des clafoutis plus crĂ©meux. Les fruits en plus des abricots, ajoutez un ou plusieurs fruits. Des raisins secs par exemple. Des pĂȘches, pommes, poires, des fruits rouges⊠La farine remplacez une partie de la farine par de la maĂŻzena ou de la poudre dâamande / poudre de noisette / pistaches en poudre⊠Le sucre remplacez le sucre par de la cassonade / sucre roux ou du sucre muscovado sucre de canne complet non raffinĂ©. Remarque si vous dĂ©cidez dâajouter des pommes ou des poires comme ce sont des fruits fermes, il est prĂ©fĂ©rable, mais pas obligatoire, de les ramollir en les faisant poĂȘler dans un peu de beurre. Autres desserts aux fruits BientĂŽt sur le blog Clafoutis aux cerises classique Crumbles Crisps Cobblers Flans Compotes Si vous avez aimĂ© ma recette, vous pouvez me suivre sur Pinterest Facebook Instagram Twitter MERCI ! Pour recevoir mes recettes par email, je vous invite Ă vous inscrire ici NEWSLETTER Ces clafoutis individuels aux abricots sont moelleux et agrĂ©ablement parfumĂ©s, avec une petite touche acidulĂ©e. DĂ©licieux en dessert, brunch, goĂ»ter et petit dĂ©jeuner! Temps de prĂ©paration10 minTemps de cuisson40 min Type de plat DessertCuisine FrançaiseKeyword abricots, Clafoutis Portions 6 Foulet Ă main, blender ou mixeur facultatifMoules Ă quiches individuels / moules Ă tartelettes / ramequins 400 g Ă 500 dâabricots mĂ»rsL'appareil Ă clafoutis 100 g de farineœ sachet 1 cuillerĂ©e Ă cafĂ© de levure chimique4 oeufs entiers125 g de sucre en poudre2 pincĂ©es de sel25 g de beurre + un peu pour beurrer les moules Ă tartelettes250 ml de lait entier ou demi-Ă©crĂ©mĂ©1 cuillerĂ©e Ă cafĂ© d'extrait de vanille liquide ou autre arĂŽme facultatif PrĂ©chauffez le four Ă 180ÂșC les moules individuels et placez-les dans une grande plaque Ă fondre les 25 g de beurre au micro les abricots Coupez vos abricots en deux et dĂ©noyautez-les. Si vos demi abricots sont gros, coupez-les en tranches ou en morceaux plus les morceaux dâabricots dans les moules Ă tartelettes prĂ©alablement l'appareil Ă clafoutis Dans un saladier, fouettez les oeufs en omelette. Ajoutez le sucre, la vanille liquide et le sel. Fouettez 5 minutes ou 2 minutes si vous utilisez un batteur Ă©lectrique.MĂ©langez la farine et la levure chimique. Versez le mĂ©lange farine-levure dans le saladier. MĂ©langez dĂ©licatement. Ajoutez progressivement le beurre fondu puis le pouvez aussi prĂ©parer votre appareil Ă clafoutis au blender ou robot culinaire. Voir les explications dans les notes des clafoutis individuels aux abricots Versez l'appareil Ă clafoutis sur les abricots prĂ©alablement disposĂ©es dans les moules Ă et faites cuire 40 Ă 45 minutes. Les clafoutis vont bien gonfler et la surface lĂ©gĂšrement dorĂ©e. AprĂšs, ils vont dĂ©gonfler, câest normal. Le temps varie selon les fours, surveillez vers la fin!Pour servir A la sortie du four, saupoudrez avec du sucre vanillĂ© ou sucre clafoutis ne se dĂ©moulent de prĂ©fĂ©rence tiĂšdes, mais ils sont aussi bons froids. IdĂ©e pour les plus gourmands, accompagnez dâune boule de glace Ă la vanille, Chantilly ou crĂšme anglaise. Les ABRICOTS Vous pouvez utiliser des abricots frais, au sirop, surgelĂ©s ou mĂȘme frais les choisir bien mĂ»rs et les surgelĂ©s en morceaux ajoutez-les juste avant dâenfourner, pas besoin de les dĂ©congeler si les morceaux sont petits. Sinon, laissez-les dĂ©congeler lĂ©gĂšrement Ă tempĂ©rature ambiante. Le four doit ĂȘtre bien chaud, il faut donc le prĂ©chauffer pendant au moins 10 minutes. La cuisson sera un peu plus longue puisque lâappareil est plus froid. Si vous utilisez des abricots secs il faut les rĂ©hydrater dans de lâeau chaude puis les Ă©goutter. Le SUCRE Vous pouvez mettre de la cassonade / sucre roux ou du sucre muscovado sucre de canne complet non raffinĂ©. LE LAIT Pour un dessert plus riche et plus crĂ©meux remplacez tout le lait, ou la moitiĂ©, par de la crĂšme liquide. LA FARINE Remplacez une partie de la farine par de la maĂŻzena ou de la poudre dâamande / noisettes ou pistaches. APPAREIL A CLAFOUTIS AU BLENDER Lâappareil Ă clafoutis est encore plus rapide Ă prĂ©parer en utilisant un blender. Mais il est important de procĂ©der dans cet ordre mixez en premier les ingrĂ©dients humides et le sucre. Ensuite ajoutez la farine prĂ©alablement mĂ©langĂ©e avec la levure. Pulsez rapidement pour avoir un mĂ©lange homogĂšne. Cela pour Ă©viter de trop activer le gluten dans la farine, ce qui peut donner un clafoutis moins moelleux. VARIANTES Ajouter des amandes effilĂ©es Ă parsemer sur la surface avant dâenfourner. MĂ©langez les abricots avec dâautres fruits selon vos goĂ»ts. Par exemples raisins secs, pommes, poires, cerises, fruits rouges ⊠Il est prĂ©fĂ©rable de poĂȘler les fruits fermes, comme la pomme et la poire, dans un peu de beurre pour les ramollir. Les clafoutis n'en seront que meilleurs. Reader Interactions
DĂ©noyauterles abricots et/ou les pĂȘches pour obtenir 450g de fruits. Ajouter 400g de sucre Ă confiture pour un sirop plus Ă©pais mais cela fonctionne aussi avec du sucre semoule. Presser le jus d'un demi citron. MĂ©langer 3 mn vitesse 3. RĂ©server et laisser macĂ©rer la prĂ©paration dans un cul de poule pendant 12h.
Ce cake aux abricots frais est un bon gĂąteau que vous pouvez dĂ©guster avec un verre de lait ou de jus de fruit et qui viendra joliement Ă©gayer votre petit-dĂ©jeuner ou votre qui fait la diffĂ©rence dans ce gĂąteau simple et sain, ce sont les abricots, lâingrĂ©dient principal de cette recette. Surtout lorsquâils sont frais et de saison, ils vont donner de belles saveurs Ă ce cake. Il est important que les abricots soient sucrĂ©s, sinon cela sera moins agrĂ©able de les retrouver Ă lâintĂ©rieur, je vous recommande donc de bien les choisir đAfficher la recette comme sur mon Thermomix Un bĂ©bĂ© cake aux abricots pour le retour de vacances de mon fils đ Maman poule un jour⊠Demi recette ,1 oeuf car pas facile de diviser 3 oeufs en deux đ€Ș Trop chaud encore pour que je le coupe mais il embaume toute la cuisine . 80 grs de beurre 80 grs de sucre 2oeufs Des reines Claude du congel On s est rĂ©galĂ©s đS Je cherchais un gĂąteau pour utiliser mes ananas en morceaux en conserve, puis je suis tombĂ©e sur cette recette de cake Ă lâabricot et donc je me suis dit pourquoi pas remplacer les abricots ? » . Jâai donc respectĂ© pratiquement Ă la lettre sauf du coup les abricots qui sont devenus des ananas ,que jâai rajoutĂ© un bouchon de rhum Ă la pĂąte, que jâai diminuer le sucre Ă 100g, que jâai mis 1/4 de jus dâananas en conserve puis rajoutĂ© Ă lâĆil un peu plus de farine car avec le jus et le rhum la pĂąte aurait Ă©tĂ© trop liquide et cuisson 5 min de plusâŠah beh apparemment jâai pratiquement rien respectĂ© lol đ€. Bon promis la prochaine fois je fais Ă la lettre et avec des abricots bien entendu dĂšs quâils seront de sorti đ. Mais sinon, excellent cake đ J ai diminuĂ© le beurre et le sucre Ă 120g chacun .đđđTrĂšs bonđđ, la prochaine fois je mettrais moins de sucre et plus de fruits !!đ Top! Sucre et margarine rĂ©duits dâ1/3. Jâai mis des quetsches du jardin Ă la place des abricots. Hmmmm câĂ©tait super bon. đ€€ Encore merci đ„°Pocođ„° Excellent,mis un peu moins de sucre , Parfait đđS Super recette dâun moelleux excellentM Cake hyper moelleux đ Ă recommanderâ Fait avec des pĂȘches conserve du coup que 50g de sucre / couper des morceaux pas trop petits â Mis que 75g de beurre DĂ©licieux ! Je valide Ă 100 % Ce cake est tellement moelleux. đđ Dommage que la saison des abricots se termine !S TrĂšs bon cake aux abricots, juste mis un peu moins de sucreâŠ. Pile poil 200g dâabricots qui se lamentaient de la chaleur dans le panier Ă fruits⊠direct dans un cake et puisque mon robot est addict au chocolat, jây ai rajoutĂ© quelques oeufs pralinĂ©s par ci par là ⊠trĂšs dĂ©licieux, merci pour ce partage!đđđđ«Fait en 5 min le soir du rĂ©veillon 2022! Les invitĂ©s se sont rĂ©galĂ©sC TestĂ©e avec des abricots aux sirop. DĂ©licieuxPremiĂšre recette testĂ©e avec mon monsieur cuisine. Un rĂ©gal ! đ Je nâavais pas dâabricot et jâai mis Ă la place des abricots au sirop la boĂźte complĂšte de 500g. Je nâai donc mis que 50g de sucre. Et câĂ©tait parfait !!Par contre jâavais laissĂ© de gros bouts dâabricots et tout sâest Ă©miettĂ©. Je ne sais pas si câest une mauvaise utilisation du Monsieur cuisine đ€·ââïž
CaloriesAnanas au sirop en conserve Le Valeur nutritionnelle de Ananas au sirop en conserve pour 1 portion est : Calories: 90 Kcal Protéines: 0.6 g Glucides: 22.8 g Lipides: 0.1 g Combien de calories dans Ananas au sirop en conserve? On trouve 90 calories dans 1 portion de Ananas au sirop en conserve. Combien []
De plus en plus incontournable dans les trĂšs bons coffee shops, le granola du mĂȘme nom que le biscuit au chocolat chez LU, sauf que câest pas ça est trĂšs simple et rapide Ă faire soi-mĂȘme. Semblable au muesli mais cuit pour ĂȘtre croustillant, ce mĂ©lange de flocons dâavoine, de miel et de fruits secs va Ă©gayer vos petits dĂ©jeuners. Servi sur du yaourt grec ou du fromage blanc avec des fruits frais, ou simplement avec du lait, nul doute que vous dĂ©gusterez votre propre granola Ă toute heure de la journĂ©e⊠Voici la recette de base, Ă agrĂ©menter selon vos goĂ»ts. LES INGRĂDIENTS POUR UN GRAND BOCAL grand comment ? Disons un bocal de 1,5 litre environ 350 g de flocons dâavoine 150 g de graines graines de courge, graines de tournesol⊠200 g de fruits Ă coques amandes, noix, noix de pĂ©can, noisettes⊠4 cuillĂšres Ă soupe dâhuile huile de noix, huile de noisette ou huile dâolive 8 cuillĂšres Ă soupe de miel ou de sirop dâĂ©rable 3 cuillĂšres Ă soupe de cannelle ou mĂ©lange dâĂ©pices moulues contenant cannelle et muscade 1 cuillĂšre Ă cafĂ© de sel Selon vos envies 150 g dâun mĂ©lange de fruits secs raisins, cranberries, abricots⊠/ 6 cuillĂšres Ă soupe de noix de coco rĂąpĂ©e / 50 g de pĂ©pites de chocolat LA RECETTE EN 10 MINUTES Dans un saladier, versez puis mĂ©langez bien tous les ingrĂ©dients sauf les fruits secs. Beurrez ou huilez lĂ©gĂšrement votre plaque de four, puis versez le mĂ©lange en le rĂ©partissant bien sur toute la surface. Enfournez Ă 150°C sans nĂ©cessairement prĂ©chauffer, puis laissez cuire pendant 30 min environ. De temps en temps, mĂ©langez Ă lâaide dâune cuillĂšre pour obtenir une cuisson homogĂšne. A la sortie du four, ajoutez les fruits secs et/ou autres ingrĂ©dients de votre choix, puis mĂ©langez bien. Laissez refroidir. A dĂ©guster sur un lit de fromage grec, quelques fraises et kiwis coupĂ©s selon la saison, et un filet de sirop dâĂ©rable. De quoi donner de lâĂ©nergie pour tenir jusquâĂ la pause dĂ©jeuner sauf si câest Ă midi que vous le dĂ©gustez. ConservĂ© dans un bocal ou une boĂźte hermĂ©tique, le granola se garde bien, pendant 1 mois environ Ă moins quâil ne soit liquidĂ© avantâŠ. LâHappy Astuce si vous ne trouvez pas tous les ingrĂ©dients en grande surface, faĂźtes un saut dans un magasin bio ou une Ă©picerie vendant en vrac comme DAY BY DAY par exemple et en plus vous faĂźtes un geste pour la planĂšte.
9dIe. xde7m88896.pages.dev/502xde7m88896.pages.dev/273xde7m88896.pages.dev/431xde7m88896.pages.dev/220xde7m88896.pages.dev/36xde7m88896.pages.dev/356xde7m88896.pages.dev/884xde7m88896.pages.dev/73xde7m88896.pages.dev/341xde7m88896.pages.dev/10xde7m88896.pages.dev/742xde7m88896.pages.dev/648xde7m88896.pages.dev/528xde7m88896.pages.dev/359xde7m88896.pages.dev/297
recette avec abricot au sirop en conserve